Federica Calcagnoli

L’attenzione verso il biologico negli ultimi anni è cresciuta, anche a seguito dei numerosi studi di correlazione tra la presenza di residui

Il kefir è una bevanda ricca di fermenti lattici ottenuta dalla fermentazione del latte. Ottimo alimento per il nostro microbiota.

Quando il nostro intestino inizia a non funzionare bene, ci sentiamo gonfi dopo un pasto, digeriamo male, facciamo fatica a dimagrire

Tra le dipendenze che in molti sottovalutano c’è proprio la sabbia bianca che spopola nelle nostre cucine.

Moderare l’uso del sale è sicuramente un comportamento preventivo nei confronti dell’ipertensione, specialmente se ci sono altri fattori

“Ho una gran voglia di pomodoro verde da insalata”... peccato sia dicembre.

La sindrome del colon irritabile, in inglese definita “irritable bowel syndrome” (IBS), è un disordine gastrointestinale cronico

Spesso le mamme sono così avvilite dal fatto che i propri figli non mangiano la frutta che si lasciano confortare dall'ampia scelta

Nel decalogo che il Ministero della Salute ha divulgato nell'ottobre 2019 si precisa che l’integratore alimentare

I legumi sono semi appartenenti alle piante delle Leguminose e si differenziano in ceci, fagioli, piselli, soia, lenticchie, cicerchia,

5 comuni errori che possono spiegarci gli insuccessi dei nostri tentativi di "mangiar poco per perdere peso".