ZUPPA MARE E MONTI
Una zuppa dai sapori morbidi e armoniosi.
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BUDINO PROTEICO AL CIOCCOLATO
Budino al cioccolato low carb, naturalmente proteico.
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INSALATA DI CECI E CUORE DI CARCIOFO
Idea estiva per consumare i legumi con gusto. Una insalata veloce da preparare, perfetta per picnic e per schiscette a lavoro.
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VELLULATA DI TOPINAMBUR E SALVIA
Morbida vellutata autunnale con topinambur ed erbe aromatiche, ricca di fibre per il benessere intestinale e a basso contenuto glucidico.
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LENTICCHIE ALL'INDIANA
Una zuppa di lenticchie magicamente speziata che vi farà viaggiare lontano! Un piatto unico ideale per le fredde giornate.
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TOFU AFFUMICATO E VERDURE AL FORNO
Un piatto vegano a base di tofu da abbinare ad un contorno al forno semplice ma molto aromatico.
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ZUCCA GRATINATA
Un contorno autunnale a base di zucca, facile da preparare.
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VELLUTATA DI ZUCCA CON SPECK CROCCANTE
Vellutata di zucca e mela cotogna per un perfetto e dolce comfort food invernale. A contrasto, il salato e la croccantezza dello speck.
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PANCAKES CHETO
Low carb cheto pancakes senza lattosio e senza glutine per una strepitosa colazione, bilanciata e saziante.
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BROWNIES AL CIOCCOLATO CHETO
Brownies al cioccolato senza zucchero, farina, latte e burro. Facilissimi da preparare per una colazione dolce adatta a regime chetogenico.
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SALAME AL CIOCCOLATO CHETO
Gustosissimo salame al cioccolato in versione low carb e senza uovo.
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PESTO DI ZUCCHINE
Ricetta veloce e facilissima per un pesto pesto di zucchine corposo, vellutato, una salsa densa perfetta anche da spalmare cruda.
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PANINO CHETO
Una pagnotta low carb adatta per regimi chetogenici e, ovviamente, senza glutine e lattosio.
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CRACKERS CHETO AI SEMI DI LINO
Crackers low carb con farina di semi di lino. Adatti per chi segue un regime chetogenico, vegetariano, per celiaci o sensibile al glutine
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BISCOTTI CHETOGENICI
Biscotti secchi gluten free per colazione low carb, adatti a regime chetogenico e molto sazianti. Una ricetta fit molto semplice e veloce.
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MUFFIN DI ZUCCA
Muffin di zucca senza glutine, né latte nè uovo, perfetti per la colazione o la merenda. Dolci vegan a basso indice glicemico.
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PLUMCAKE DI CARRUBE E PERE
Plumcake light, a basso indice glicemico e dal gusto originale grazie alla farina di carrube. Adatto per i celiachi, senza nichel e lattosio
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TORTA AL BASILICO
Un dolce dal profumo travolgente dell'estate, privo di uova, senza latte e burro, a basso carico glicemico. Adatto per celiaci e vegani.
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PORRIDGE AL CIOCCOLATO E ARANCIA
Porridge dai sapori autunnali con arancia e cioccolato fondente. Una colazione a casa gustosa, saziente e a basso carico glicemico.
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TORTA CON BANANA E PECAN
Torta a base di ingredienti semplici dalla consistenza morbidissima, adatta per vegani, intolleranti a lattosio e celiaci.
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